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管理栄養士となり早5年、世界中を旅してさまざまな食文化を体験!!レシピ作成から栄養相談、ダイエット講座などを開いてます。


by naturalmisato

ルッコラたっぷりのパスタ

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風が生ぬるい感じ?の日が続くと
F6A3.gifの蕾が一気に膨らみますねF7F3.gif
今日のランチは
魚介のミンチとルッコラのパスタ。

アサリの風味
F7F7.gifやイカや白身魚の風味が出でいて
春を感じる
一品です。

自宅のルッコラは白い花が沢山咲いています。
by naturalmisato | 2013-03-15 20:22